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Biscotti gelati (o gelati biscotti?) raw. Nel dubbio io mangio e speriamo che mi passi.

in Brownies & Barrette, Dolci, Ricette crudiste

Quando ero piccolina adoravo il mese dei rientri, ero contenta dell’arrivo di settembre perchè significava cominciare ad andare in giro a fare shopping per la scuola, scegliere il diario, ogni due o tre anni anche l’astuccio e lo zaino, ricomprare matite e penne colorate nuove, e persino fare quelle spesso interminabili code davanti alle librerie del nuovo o dell’usato con quel barlume di curiosità al pensiero di vedere in anteprima… Continue Reading

Autoproduzione, Avena, Cacao, Cioccolato, Dairy-free, Essiccatore, Frutta secca, Gelati, Gluten-free, Low-carb, Raw, Vegan

Ios, la Ventosa

in Recensioni, Viaggi

Buon inizio settimana! Siete già tornati tutti dalle vacanze? Le mie possono a questo punto dirsi ufficialmente terminate con gli ultimi quattro giorni trascorsi nella Capitale con la mia ormai fedelissima compagna di scorribande Romane. Tra un aperitivo e l’altro non mi sono però dimenticata che manca ancora una parte di racconto per completare i ricordi di viaggio della vacanza in Grecia, quella relativa alla tappa ad Ios.   Come… Continue Reading

Grecia, Ios, Racconti, Recensioni, Ricette dal mondo, Vacanze, Vegan, Vegetariano

La magia di Santorini

in Recensioni, Viaggi

  Mi sono letteralmente innamorata di Santorini. Delle sue chiesette bianche e dei tetti blu che si scorgono tra le pareti rocciose delle montagne, di quelle strade brulle e selvagge dalle quali ogni tanto si vede spuntare un cactus inaspettatamente ricco di fichi d’India. Del lungomare di Kamari con i suoi ristorantini tipici, che fanno a lotta l’uno contro l’altro offrendo i più vari servizi per accaparrarsi il maggior numero… Continue Reading

Grecia, Racconti, Ricette dal mondo, Santorini, Vegan, Vegetariano, Viaggi

Grawnola alla spirulina, proteine della canapa e albicocche secche. Cronaca di una dipendenza.

in Colazione & Brunch, Ricette crudiste

Sì, forse stiamo diventando un po’ monotematici qui. Si vedono solo gelati, frulllati, frullati gelati, dolcetti raw, ogni tanto qualche insalata, e poi di nuovo dolci – meglio se raw e gelati. Non ho mai fatto mistero della mia predilezione per questo tipo di preparazioni a base di frutta fresca, disidratata, noci e semi, e anche se quest’estate non sto seguendo tanto rigorosamente come le scorse un’alimentazione cruda, continuo a… Continue Reading

Autoproduzione, Canapa, Colazione, Essiccatore, Gluten-free, Grano Saraceno, Granola, Raw, Sugar-free, Superfoods, Vegan

Crostata di fragole con farina di farro e avena (senza zucchero). Quando la frutta finisce in forno

in Dolci, Torte e crostate

Non vi verrò a raccontare bazzecole e non vi dirò che questo è il periodo perfetto per infornare questa crostata ideale per la colazione o la merenda, giacchè a colazione, almeno io, ormai mangio nuovamente solo cose fredde (che sia frutta o che sia yogurt/latte con cereali), così come a pranzo e così come a merenda, nè che non è poi così tutta questa sofferenza accendere il forno con i… Continue Reading

Avena, Cereali, Colazione, Crostate, Frutta, Frutta secca, Merenda, Torte da festa

Sweet Kabocha: tutti pazzi per le ciotole vegan (e per l’Oatghurt!)

in Colazione & Brunch, Recensioni

In questo blog non ci sono molte recensioni di libri e la ragione è semplice: non ne ho molti. Nonostante mi diletti a continuare a riempire la lista dei desideri di Amazon ad ogni nuova uscita di qualche libro veg* e a trascorrere molto tempo nell’angolo “Cucina” delle librerie, finisco quasi sempre per tornare a casa (o chiudere la pagina internet) senza niente in mano. Dato che a stento riesco… Continue Reading

Autoproduzione, Avena, Colazione, Dairy-free, Frutta, Gluten-free, Libri, Recensioni, Spezie, Vegan

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